妊娠しやすい体作りというと、ついつい女性のテーマとお考えになる方も多いのではないでしょうか。

不妊の原因は男女半々といわれていますから、もちろん男性にも関係していることです。

今回は、男性の体重、その中でも肥満と妊娠の関係について解説したいと思います。

過去の男性の肥満関連の記事は以下から確認いただけます。

男性不妊と食事　肥満の関係について

男性の肥満(BMI30以上)と不妊の関係について

大前提として、肥満と不妊には大いに関係があり、男性だけの問題でもありません。

肥満と不妊に関する基本的な情報は以下から確認いただけます。

肥満と不妊の関係について

今回紹介する研究はシステマチックレビューおよびメタ解析といわれるもので、

複数の研究をまとめて、膨大なデータの中から解析をおこなったというものです。

Effect of male body mass index on assisted reproduction treatment outcome: an updated systematic review and meta-analysis

Reprod Biomed Online. 2018 Feb 2

対象は、1966年から2016年に実施されたもので、14,372サイクルを含む11の研究から解析されました。

結果として、男性のBMIは、IVF-ICSIの結果に影響を与える重要な要因となり得ると結んでおり、

臨床妊娠率(CPR)で22%、生産率(LBR)で12%の低下と関連していました。

男性の肥満は男性の精液所見と関係しています。

一般男性全体と比べ、肥満者は１．６６倍不妊になりやすく、

体外受精を実施する不妊男性では、生産率が３５％低下、流産や死産が１０％増加していたという報告があります。

肥満男性では精子の奇形率やDNAの損傷率が上昇したり、

ミトコンドリア機能が低下したりと、これらが不妊や生産率低下の原因と考えられます。

肥満は男女共通の問題ですし、食事や運動ということでは、家庭で解消できるテーマです。

治療を始める前に、まずはご自身の健康的な生活を送りましょう。